20 pięknych i zdrowotnych korzyści z soku z granatu i oleju z orzechów granatu | PL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Porady zdrowotne

20 pięknych i zdrowotnych korzyści z soku z granatu i oleju z orzechów granatu

20 pięknych i zdrowotnych korzyści z soku z granatu i oleju z orzechów granatu

Nazywa się szczęście, owoce, przez Chińczyków i myślał przez starożytnych Egipcjan, który jest odpowiedzialny za życie wieczne, granat jest myśl, że pochodzi z Iranu i jest obecnie powszechnie uprawiana w wielu krajach na całym świecie. Owoc może być używany na wiele różnych sposobów: spożywane na jego własnych i stosowany w kuchni, ale jak to jest smaczne do jedzenia, to także ma ogromny zakres świadczeń zdrowotnych i upiększających też. Granaty są pełne antyoksydantów, witamin i minerałów, a oto dwadzieścia z fantastycznych zastosowań, które mogą zostać wprowadzone do:

1. Olej z pestek granatu zapewnia ochronę od słońca

Olej z pestek granatu pomaga chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Przeciwutleniacze owocowej ochrony skóry przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i olej z pestek granatu zawiera duże ilości kwasu elagowego, przeciwutleniacz, który hamuje wzrost nowotworów skóry.

2. Granat zapewnia doskonałe źródło witaminy C

Jedzenia jeden granat dziennie (w przybliżeniu 100 gramów jeden) zapewni Ci 17% codziennej zalecanej ilości witaminy C. Witamina C jest niezbędnym składnikiem, że organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a pomoże Ci zwalczyć przeziębień w zimie.

load...

3. Sok z granatów chroni przed oznakami starzenia

Jednym z istotnych korzyści zdrowotnych soku z granatów jest to, że może to przyczynić się do wzmocnienia skóry i opóźnienia / zmniejszają widoczność zmarszczek i bruzd. Owoc może pomóc przedłużyć żywotność komórek w organizmie, które produkują kolagen i elastynę, dwóch wspaniałych substancji, które utrzymują swój wygląd skóry młodzieńczy.

Olej 4. Granat może być stosowany do odmłodzenia skóry suchej

Olej z nasion granatu sprawia wielką leczenie suchej skóry, łatwo przenika do skóry, ma anty-zapalnych i kojące właściwości, a dzięki ochronie antyoksydacyjnej, kwas punicynowy (który jest również nazywany trichosanic kwas) i omega - 5 kwasy tłuszczowe szybko odmłodzić, koją, nawilżają i tchnienie nowego życia do suchej i popękaną skórę.

load...

5. Granat sok niszczy komórki rakowe

W testach, sok z granatów okazał się skuteczny w pomaganiu w leczeniu niektórych form raka. Naturalne składniki zawarte w soku z granatów i ekstraktu, a także w niektórych swoich bioaktywnych składników, mogą niszczyć komórki nowotworowe, szczególnie w przypadkach raka prostaty.

6. Granat sok może pomóc w kontrolowaniu cukrzycy

Mimo, że owoce zawierają dużo cukru naturalnego, jest również doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, co może być pomocne w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą.

7. Granaty mogą pomóc w zapobieganiu chorobom układu krążenia

Granaty mogą aktywnie przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi i dodaje przyjazną cholesterolu HDL. To może pomóc zapobiec wysokie ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko udarów.

8. Granaty mogą pomóc zapalenie skóry dzięki właściwości lecznicze i przeciwzapalne w leczeniu

Ten mały cud owoc ma wielkie uzdrowienie i właściwości przeciwzapalne. Zawiera polifenole, a jeśli jeść owoce, pić sok z granatów lub stosować olej z nasion bezpośrednio do zapalnie skóry, będzie on łagodzić skórę i pomagają leczyć stan zapalny.

9. Granaty mogą pomóc zachować zdrowe serce

Kolejny z wielkich korzyści zdrowotnych soku z granatów jest to, że może pomóc chronić swoje serce i zachować zdrowe. Granaty są wspaniałe, bogate źródło antyoksydantów, w tym garbniki, antocyjany i polifenole z których wszystkie zostały sprawdzone w celu utrzymania zdrowego serca.

10. Zastosowanie olej granatu w leczeniu kędzierzawe włosy

Aby uzyskać suche i kręcone włosy pod kontrolą, spróbuj ciepłe traktowanie oleju z nasion granatu. Zastosuj lekko rozgrzać olej na włosy i pozostawić na około godzinę przed mycia i będzie oswoić elektryzowaniu się włosów i nawilżają włosy. Ponadto, jeśli nie masz czasu i chcesz walczyć skwierczeć włosów szybko, spróbuj rozgrzewanie parę kropli oleju z nasion granatu między swoimi rękami i równomiernie rozłożone na swoich niesfornych zamków, to pomoże oswoić kędzierzawe włosy, dodaje blasku i jest to szczególnie skuteczne, jeśli są obdarzone masywnych grubych zamków.

11. Sok z granatów może zwiększyć liczbę plemników mężczyzny

Innym znanym korzyści zdrowotne soku z granatów jest to, że może pomóc zwiększyć liczbę plemników mężczyzny. Jeśli starają się o dziecko, a potem dać mężczyźnie szklankę soku z granatów dziennie. W badaniach, regularne picie soku stwierdzono znacząco zwiększyć liczbę plemników w badanych.

12. Pryszcze i leczenie trądziku 

Przyczyna wyprysków i trądziku może być problem w układzie pokarmowym. Picie soku z granatu poprawia układ trawienny i stanowi dobre źródło witaminy C, która reguluje sebum produkcji, oleistej substancji produkowanych przez organizm, która powoduje pryszcze.

13. Nawilża skórę

Sok z granatów bije nawet herbat zielonych, jeśli chodzi o nawilżając skórę. Picia sok lub stosując olej z nasion na skórę szybko uzupełnić wilgoć i wygładzenia jakichkolwiek suchość i szorstkość skóry.

14. Granaty mogą pomóc w leczeniu objawów choroby Alzheimera

Kolejny niesamowity potencjał korzyści zdrowotnych soku z granatów jest jego zdolność do pomocy pacjentów z chorobą Alzheimera. Przyjmować codziennie, owoc została zgłoszona jako będąc w stanie spowolnić rozwój choroby, a nawet pomóc cierpi lepiej radzić sobie z dnia na dzień zadań.

15. Granaty pomóc komórki do regeneracji

Granaty pomagają chronić zewnętrzną warstwę skóry i mogą pomóc w regeneracji komórek skóry wewnętrznych, a więc może być korzystne, aby pomóc w procesie gojenia i pomaga utrzymać zdrowy wygląd skóry i młodzieńczy.

16. Granaty pomagają w programie odchudzania

Jedzenie granat jest często zalecane, gdy starasz się schudnąć. Owoc pomaga promować zdrowy przepływ krwi, zwiększa energię i zwiększa swój metabolizm dzięki czemu łatwiej schudnąć.

17. Granaty są fantastyczne naturalne źródło witamin

Granat dziennie daje całą gamę niezbędnych witamin i minerałów, aby pomóc utrzymać swoje ciało w dobrym stanie. Zapewniają one witaminy C, b - 6 i E wraz z wapnia, żelaza, magnezu i potasu, a także wiele zdrowych włókna.

18. Granaty są dobre na trawienie żołądka i dolegliwości

Korzyści dla zdrowia soku z granatów są bardzo liczne, a drugi z nich jest to, że sok jest również doskonałym smoczek naturalny żołądek. To może pomóc w zapobieganiu biegunce, leczeniu nudności i wymiotów, i pomóc spokój i łagodzą wrzody żołądka. To może w rzeczywistości być wykorzystywane do wielu zaburzeń żołądkowych, jak to łagodnie uspokaja i reguluje układ trawienny.

19. Sok z granatów chroni tętnice

Z biegiem czasu, twoje tętnice mogą stać się zapchane szkodliwej płytki nazębnej, co może prowadzić do chorób serca i udarów mózgu. Granaty zawierają składniki, które mogą pomóc chronić cię przed narastania tej blaszki i zmniejszenia skutków go na tętnicach.

20. Granaty mogą być używane nawet do leczy wypadanie włosów

Picie soku z granatów w regularnych odstępach czasu może nawet być pomocny w zapobieganiu i leczeniu wypadania włosów. Kwas punicynowy w granatów pomaga wzmocnić włosy i sprawiają, że grube i zdrowe. Może również zwiększyć ukrwienie skóry głowy, który poprawia kondycję swoich mieszkach i stymuluje wzrost włosów.

Co jest dobre dla soku granatu? Lubisz to granaty w swojej diecie? Jakie inne korzyści dla zdrowia i urody z soku z granatów nie zapominamy dołączyć do naszej listy?

Zapraszam do dzielenia się swoimi przemyśleniami i porad zdrowotnych w sekcji komentarzy poniżej.

Bądź piękny, szczęśliwy i zdrowy!

load...