5 najpiękniejszych receptur smoothie truskawek | PL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Porady zdrowotne

5 najpiękniejszych receptur smoothie truskawek

5 najpiękniejszych receptur smoothie truskawek

Smoothie to przekąskę lub posiłek wymiana zdrowe i również smaczne. Możesz cieszyć się świeżo wykonaną smoothie na śniadanie lub ochłodzić swoje popołudnie z tym drinku. Strawberry smoothie jest jednym z najbardziej popularnych rodzajów koktajli, ale to, co sprawia, że ​​smoothie pyszne jeden? Lubisz dodane słodyczy lub kombinacji owoców? Sprawdź tę listę pięciu najbardziej pysznych receptur Strawberry smoothie.

Wszystkie z tych receptur Strawberry smoothie są bardzo łatwe do wykonania, dzięki czemu można urozmaicić swoje śniadanie lub po południu od razu:

  • Truskawka i Orange Smoothie

Ten koktajl jest absolutnie boski, łączy truskawek i pomarańczy razem. Aby go będzie po prostu trzeba połączyć ze sobą następujące elementy:

load...

- 1 filiżanka lód

- 1 łyżeczka miodu

- 1 filiżanka plasterki truskawki (1 - 2 kubek świeżej, 1 - 2 filiżanki mrożone)

- 2 skórki pomarańczy

- 1 dojrzały banan

- Opcjonalnie można dodać trochę wody.

Cieszyć się!

  • Truskawka, banan i kokos Smoothie

Jest to idealne „Tropical Escape” smoothie że będzie przyjemnie urozmaicić swój dzień. Można cieszyć się to na śniadanie i rozpocząć swój dzień od prawej. Smaki powiązać razem ładnie i sprawi, że będziesz chciał więcej. Aby przygotować ten smoothie będzie po prostu trzeba mieszać następujące razem aż kremowy:

load...

- 2 kubki świeże truskawki

- 2 szklanki mleka kokosowego smaku waniliowym

- 2 dojrzałe banany posiekane

(Można dodać trochę wody, jeśli jest zbyt gruby dla Ciebie).

  • Truskawka i wiśnia Smoothie

Ten koktajl jest dla was wszystkich miłośników truskawka i wiśnia tam. Te dwa owoce powiązać ładnie razem w tym kremowym smoothie. Aby smoothie trzeba będzie połączyć ze sobą następujące elementy:

- pół kubek lód

- 1 łyżeczka miodu

- 1 szklanka truskawek w plasterkach

- pół kubek wanilia jogurt

- 1 szklanka wiśni bez pestek

(Dodać trochę wody, jeśli potrzeba).

Przepyszny!

  • Truskawka, imbir i Mango Smoothie

Jest to doskonały koktajl truskawkowy wszechczasów. Pyszne mango i nutą imbiru pary ładnie w tej doskonałej drinku. Sip to przy basenie lub podczas jacuzzi dla wielkiego i relaks. Dla tego przepisu potrzebne będą:

- pół kubek lód

- 1 filiżanka obrane i pocięte mango

- pół kubek wanilia jogurt

- 2 łyżeczki miodu

- 1 szklanka truskawek w plasterkach

- ¼ szklanki wody

- 2 łyżeczki krystalizuje imbir.

Wystarczy umieścić wszystkie swoje składniki do blendera i zmiksować na gładką masę. Cieszyć się!

  • Truskawka i czekolada Smoothie

Ok, więc, jak widać, najlepiej został zapisany aż ostatni. Kiedy słyszysz czekoladę można automatycznie myśleć „niezdrowy”, „kalorii”, „przyrost masy ciała”... Ale to nie jest w tym przypadku. Można zjeść czekoladę, jeść i pić go zbyt. (Zapraszam do lektury artykułu o 11 korzyści dla zdrowia gorzkiej czekolady tutaj).

Do przygotowania smoothie truskawkowo-czekoladowy trzeba będzie połączyć ze sobą następujące składniki:

- pół kubek lód

- 1 pół szklanki plasterki truskawki

- pół łyżeczki ekstraktu z wanilii

- pół kubek wanilia jogurt

- 2 łyżek syrop czekoladowy

- 1 dojrzały banan

(Dodać wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję)

Gotowy!

Są to w pierwszej piątce najlepszych receptur smoothie truskawkowy! Jeśli jesteś w nastroju do owoców pyszne smoothie, to masz natknąć się doskonałymi tych, które nie są bardzo smaczne, ale również te koktajle owocowe są bardzo zdrowe! Bicz je w górę i obserwować, jak szybko można się zakochać.

Proszę, nie krępuj się udostępniać swoje ulubione receptury Strawberry smoothie w sekcji komentarzy poniżej.

load...