25 skutecznych wskazówek, jak pozbyć się ciemnych okręgów pod oczami | PL.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Porady kosmetyczne

25 skutecznych wskazówek, jak pozbyć się ciemnych okręgów pod oczami

25 skutecznych wskazówek, jak pozbyć się ciemnych okręgów pod oczami

Cienie pod oczami mogą być spowodowane przez wiele różnych rzeczy i nie zawsze mogą być utwardzane przez plasterek ogórka! Częściej niż nie, to jest po prostu oznaką zmęczenia, szczególnie rano po dobrej nocy, a potem starzy ulubieńcy chłodnym ogórek, ziemniak lub herbaty torby umieszczone pod oczami będzie rzeczywiście skutecznie zredukować cienie i obrzęki.

Ale czasami, nie może być głębsze Przyczyny za cienie, które różnią się od diety do niego będąc zewnętrzne oznaki poważniejszego schorzenia, więc tutaj możemy zbadać niektóre z przyczyn cienie i kilka prostych sposobów, aby rozwiązać problem, jak również patrząc na niektóre z dobrze znanych środków domu:

1. Może to być po prostu dziedziczne

Sprawdź swoją mamę i swoją babcię, zanim wydasz fortunę na zabiegi na cienie, bo może po prostu być dziedziczna. Niektórzy ludzie po prostu rodzą się z ciemniejszą powierzchnię skóry pod oczami i nie ma nic, co można zrobić, oprócz użycia korektora.

load...

2. Nie masz wystarczającej ilości snu

Numer jeden przyczyną cienie jest po prostu brak snu. Brak snu nie jest tak źle, jeśli to się dzieje tylko od czasu do czasu, ale jeśli ciągle wykazujące oznaki zbyt mało snu, a potem nadszedł czas, aby zmienić swój styl życia. Zbyt mało snu sprawia, że ​​jaśniejsze skóry, dzięki czemu naczynia krwionośne są bardziej widoczne pod skórą pod oczami, stąd cienie.

3. Nie masz wystarczającej ilości wody pitnej

Czy monitoring spożycie wody? Warto prowadzenie śledzić, ile wody pijesz w ciągu dnia, bo chociaż może myślisz, że jesteś na tyle pić, wiele osób nie. Jeśli nie pić tyle wody, wówczas może być odwodnienie, które jest przyczyną cienie, więc upewnij się, że otrzymujesz co najmniej osiem szklanek wody dziennie.

4. Czy jesteś nad podkreślić?

Kolejna dobra wskazówka, w jaki sposób pozbyć się cienie pod oczami jest zmniejszenie stresu. Nikt nie może prztyczek przełącznik i pozbyć się wszystkich stresu w ich życiu, ale można pracować w kierunku zmniejszenia go. Zbyt dużo stresu będzie przejawiać się w swojej skórze, a zwłaszcza w cienkiej i wrażliwej skóry pod oczami. Ostatecznie, stres będzie również wpływać na ogólny stan zdrowia i może mieć wpływ na ciśnienie tętnicze krwi i zdrowia serca.

load...

5. Alergia może powodować przeziębienie i cienie

Alergie i przeziębienia powoduje przekrwienie błony śluzowej nosa, co z kolei może powodować ciemne kręgi pojawiać pod oczami. To, oczywiście, można wyleczyć za pomocą leków, leki obkurczające błonę śluzową i alergii, a w przypadku przeziębienia, to będzie tylko tymczasowe.

6. To może być oznaką niedoboru żelaza

Cienie pod oczami mogą być objawem anemii co oznacza, że ​​może nie być wystarczającej ilości żelaza w diecie. Można zwiększyć spożycie żelaza poprzez suplementów lub jedząc żelaza bogate żywności, takich jak wątroba i zielone warzywa liściaste.

7. Picie i palenie

Nie trzeba powiedzieć, że pije zbyt dużo alkoholu i palenie nie jest dobre dla ciebie, jak również możliwe są bardziej poważne konsekwencje te będą mieć także wpływ na skórę. Zarówno ciężkie picie i palenie zmniejsza ilość tlenu we krwi, a to pokaże w swojej skórze. Spróbuj ograniczania lub wycinanie i widać różnicę w cienie.

8. Użyj ochrony przeciwsłonecznej

Następna wskazówka, w jaki sposób pozbyć się cienie pod oczami jest stosowanie ochrony przeciwsłonecznej religijnie. Jeśli są podatne na cienie pod oczami, a potem zbyt dużo słońca jest tylko zamiar dalej przyciemnić skórę. Zawsze należy używać filtrów przeciwsłonecznych przy słonecznej pogodzie, ale należy pamiętać, aby stosować ją pod oczami też, a to pomoże zapobiec oznaki starzenia i zmniejszyć wygląd cienie.

9. Prop głowy w nocy

Kolejny dobry trik, w jaki sposób pozbyć się cienie pod oczami jest - dostać dodatkową poduszkę i wesprzeć swoją głowę wyższy w nocy, a to spowoduje zatrzymanie płynów i krwi gromadząc pod oczami, co powoduje cienie i obrzęki.

10 Zawsze usunąć makijaż przed snem

Zawsze trochę czasu, aby usunąć makijaż, przed pójściem do łóżka. Jeśli zostawisz makijażu przez całą noc będzie zatyka porów i może sprawić, cienie i obrzęki jeszcze bardziej wyraźny. Może to również prowadzić do wyprysków, skóry i infekcji oczu też.

11. Witamina E krem ​​pod oczy

Można uzyskać bardzo dobre kremy do oczu, które łagodzą i chłodne oczy, zmniejszają obrzęki i zminimalizować wygląd cienie. Zawsze szukać kremu, który zawiera witaminę E, są to najlepiej używać pod oczami.

12. Rose woda

Istnieje cały szereg skutecznych środków domu, które można wykorzystać, aby zmniejszyć opuchliznę i cienie pod oczami, a pierwszy z nich na naszej liście jest Rose woda. Moczyć kilka podkładek bawełna oko w róży wody i pozostawić je na Twoich oczach przez około piętnaście minut. Rose woda ukoi obszar wokół oczu i pomagają odmłodzić skórę.

13. Ogórek

Żadna dyskusja cienie pod oczami nie byłaby kompletna bez wzmianki o ogórka. Zimne plasterki ogórka są doskonałym lekarstwem na podpuchnięte oczy i cienie, zwłaszcza, pierwszą rzeczą, w godzinach porannych. Wystarczy opuścić plastry na oczy na dziesięć minut i powtarzać każdego ranka dla najlepszego efektu.

14. Schłodzone torebki herbaty

Innym jednym z dawnych, ale skuteczne, zabiegi na cienie pod oczami jest schłodzone torebkę. Wystarczy wyjechać kilka używanych torebek herbaty w lodówce przez noc, a następnie umieścić je na oczy, pierwszą rzeczą, w godzinach porannych; poleżeć i odpocząć przez pół godziny, a torebki herbaty wykonywać swoją pracę.

15. Surowy sok ziemniaczany

Jak również jest chłodzenie i kojący, sok z ziemniaków zawiera naturalny środek wybielający, który będzie rozjaśnić ton skóry. Wystarczy utrzeć trochę ziemniaków, aby wyodrębnić soku i moczyć trochę watę w soku. Następnie umieść watę na oczy, upewniając się, że pokrywa cienie i pozostawić na około dziesięć minut.

16. Schłodzone łyżeczki

Czasami po prostu chłodzenia oczy zmniejsza obrzęki i czarne kręgi. Tak, nasza następna dobra wskazówka, w jaki sposób pozbyć się cienie pod oczami jest użycie schłodzone łyżeczki. Jednym z najprostszych sposobów, aby to zrobić, aby odpocząć parę łyżeczek w lodówce, a następnie umieścić, je na twoich oczach przez piętnaście minut.

17. Pomidory

Schłodzone plastry pomidorów, umieszczone na twoich oczach, będzie także zredukować cienie. Będą ochłodzenia i koją oczy i są one również bogate w przeciwutleniacze, które pomogą też. Albo można spróbować waty, namoczoną w połączeniu z soku pomidorowego, zmieszane z kilkoma kroplami soku z cytryny, ale nie pozwól, by dostać się do oczu!

18. Olej ze słodkich migdałów

Można użyć słodki olej migdałowy jako całonocnej leczeniu cienie pod oczami. Wystarczy wmasować trochę oleju w skórę pod oczami, każdej nocy, a to nawilża i rozjaśnia skórę.

19. Mleko

Kolejna wskazówka, w jaki sposób pozbyć się cienie pod oczami jest moczyć trochę watę z mlekiem schłodzone (lub mleku migdałowym) i trzymać go pod oczami przez piętnaście minut. A także efektu chłodzenia mleczny zawiera białka, enzymy i aminokwasy, które mogą wzmocnić i pomocy leczenia uszkodzonej skóry. Czy to codziennie przez kilka tygodni i można zauważyć różnicę.

20. Liści mięty

Crush kilka schłodzonych liści mięty na kojący i odświeżający środek na cienie. Rozprowadzić pastę ciągu cienie i pozostawić na około piętnaście minut, a następnie zetrzeć wilgotną ściereczką. Innym dobrym rozwiązaniem jest combo łączenie rozdrobnionych liści mięty z sokiem pomidorowym.

21. Jabłko

Apple jest inna żywność, która zawiera składniki rozjaśniające skórę, jak również skórę odżywcze witaminy i minerały. Można też zrobić ciasto z jabłkiem, lub po prostu trzymać plasterki jabłka na Twoich oczach przez piętnaście minut, aby rozjaśnić ciemne kręgi pod oczami.

22. Kurkuma

Kurkuma ma niesamowite właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, więc mieszać kurkumę pastą jabłkowego, stosuje się swoimi cienie i pozostawić na co najmniej dziesięć minut i mieszaninę spowoduje rozjaśnienie skóry i odmładza ją.

23. Zimna woda

Zimna woda, na własną rękę, to również bardzo dobry szybkie poprawki do problemu cienie pod oczami. Powitalny wody zimnej obkurcza naczynia krwionośne, więc będzie zmniejszyć wszelkie obrzęki i zmniejszyć wygląd ciemnej skórze.

24. Jedz zdrowe

Twoja dieta ma wielką rolę do odegrania i zbyt ciemne kręgi pod oczami mogą być spowodowane przez złą dietę. Aby złagodzić cienie trzeba dużo witaminy E, C, K, żelaza i kwasu foliowego, więc jeść dużo świeżych zielonych warzyw liściastych, ryby i orzechy.

25. Czy trzeba udać się do lekarza?

Cienie pod oczami, na własną rękę, nie jest to duży problem, to po prostu irytujące. Ale oni mogą, w rzadkich przypadkach, być zewnętrznym znakiem bardziej poważnych problemów, takich jak reakcje alergiczne lub choroby nerek. Musisz tylko skonsultować się z lekarzem, jeśli obserwuje się także inne objawy; takie jak wysoka gorączka lub uczucie omdlenia.

Jak pozbyć się cienie pod oczami? Zapraszam do dzielenia się ulubionymi wskazówkami w sekcji komentarzy poniżej.

load...